Nutrition

MON PROGRAMME : LA PYRAMIDE GLYCÉMIQUE

Une approche simple, efficace et durable pour transformer votre quotidien en 8 semaines !

  • 100 % en ligne – Suivez le programme où que vous soyez
  • Coaching de groupe 7j/7 – Vous n’êtes jamais seule
  • Changement d’habitudes – Pas de régime, pas de frustration
  • Sans menus ni listes de courses – On fait avec ce que vous avez, dans la vraie vie

Objectifs :

  • Amélioration de la santé globale
  • Sommeil de meilleure qualité
  • Énergie retrouvée au quotidien

Ce programme s’adresse à toutes celles qui veulent reprendre le contrôle de leur alimentation, en douceur et avec bienveillance.